判断力

📌 把时间花在省钱上是不会致富的。 省出时间来赚钱才是正确的思路。

⏱ 2026-02-05 17:39:49

如何清晰地思考？

📌 与“聪明”相比，“思路清晰”是一种更好的赞誉。 真正的知识具有内在的关联性，就像一根链条，从基础层面到应用层面环环相扣。

⏱ 2026-02-05 17:42:28

📌 要直面现实，就要放下自我，消除自我意识，忘记自我判断，平复自我情绪 ⏱ 2026-02-09 13:35:19

📌 痛苦时刻的一个定义是：当你看到事物的真面目不是你本来想要的样子时，你是痛苦的。 ⏱ 2026-02-09 13:37:12

📌 自我越弱小，对自己反应的限制越少，对自己想要的结果的执念越低，就越容易看清现实。 ⏱ 2026-02-09 13:39:29

📌 事实上，留出空闲时间非常重要。如果每一天都被各种会议占满，都是忙忙碌碌的，你就无法进行思考 ⏱ 2026-02-09 13:43:33

摆脱自我束缚，认清世界真相

📌 我也有一些习惯，但这些习惯都是我刻意培养的，而不是在成长过程中无意形成的 ⏱ 2026-02-09 13:47:43

📌 我认为，任何划分阵营和贴标签的行为都会给人造成束缚，让人看不清真相。 ⏱ 2026-02-09 13:49:44

📌 要做到诚实，就要在发表观点时抛开自己的身份 ⏱ 2026-02-09 13:49:36

📌 如果你所有的信念都能被整整齐齐地打包成某个“主义”，或某个思想流派，你就要对自己的信念保持高度怀疑。 ⏱ 2026-02-09 13:50:22

📌 从长远看，承受痛苦也是人生的必修课，它可以带来两大收获：一是痛苦可以让人接受世界的本来面目；二是痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程非常煎熬 ⏱ 2026-02-09 13:51:46

学习决策技巧

📌 我之所以极度坦诚，是因为我想获得自由。自由的表现之一就是可以心口如一，表达自己的真实想法。诚实和自由高度统一，相辅相成 ⏱ 2026-02-09 13:54:02

📌 具体地表扬，泛泛地批评。 ⏱ 2026-02-09 13:55:26

发现好的心智模型

📌 其实，做决策要具体问题具体分析，有效决策需要的是原则和心智模型。 ⏱ 2026-02-09 21:22:53

📌 目前我发现的最好的心智模型来自进化论、博弈论和查理·芒格 ⏱ 2026-02-09 21:22:52

📌 所谓的心智模型，其实就是有助于调取你所学知识的简 ⏱ 2026-02-09 21:24:09

📌 究其根本，人类的所有发明和成就都是为了解决交配权的分配问题 ⏱ 2026-02-09 21:24:55

📌 我相信，从本质上说，人类是无知的 ⏱ 2026-02-09 21:28:29

📌 ，是极不善于预测未来的。[4] ⏱ 2026-02-09 21:28:32

📌 如你所知，我们生命中的大部分收获都来自承受短期痛苦而获得的长期回报 ⏱ 2026-02-09 21:45:03

学会热爱阅读

📌 读书时感受到的困惑，就像运动时感受到的肌肉酸痛。阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉。要学会如何阅读书籍。 ⏱ 2026-02-03 23:13:18

📌 打好基础的最佳方法或诀窍就是坚持科学，坚持基础理论（你可能不喜欢这个答案） ⏱ 2026-02-03 23:15:51

📌 原著和经典为基础，你能够获得足够完备的世界观和深刻的理解力，你不会再畏惧任何书籍 ⏱ 2026-02-03 23:16:52

📌 于是，我想了一个办法，那就是把书当成博客文章集锦或推文合集，这样我就不用必须读完这本书了。如果有人跟我提起一本书，我就把这本书买回来。现在我会同时阅读10本、20本书，都是一目十行、囫囵吞枣地读。 ⏱ 2026-02-03 23:19:13

📌 在解决问题时，问题越古老，解决方案存在的时间越长 ⏱ 2026-02-03 23:19:44

幸福是一种技能

📌 如果想获得内心的平和，你就必须超越对万事万物的善恶评判。 ⏱ 2026-02-04 17:49:12

📌 世界只是折射个人感受的一面镜子 ⏱ 2026-02-04 17:49:59

📌 如果你把自己看成一个细菌或变形虫，把自己毕生的努力都看成在水上写字、在沙滩上建城堡，你就不会对生活“本来该有”的模样抱有期待 ⏱ 2026-02-04 17:57:52

幸福需要活在当下

📌 有没有想过，现在的生活可能就是上帝承诺给你的天堂，而你却毫不珍惜，肆意挥霍？ ⏱ 2026-02-05 13:52:16

幸福需要心境平和

📌 如果你是在追随内在的目的，做自己想做的事情，那么你自然会觉得幸福 ⏱ 2026-02-05 13:55:04

📌 所以，很重要的一点就是，你要意识到，是焦虑感让你感到不快乐。而这种焦虑感源于一连串不断涌现的想法。 ⏱ 2026-02-05 13:56:12

📌 我应对焦虑的方法就是不与之对抗，让自己意识到这种焦虑感源于脑海中此起彼伏的想法。 ⏱ 2026-02-05 13:56:23

欲望是主动选择的不开心

📌 欲望就是你跟自己的约定，约定的内容是：不得到我想要的东西，我是不会快乐的。 ⏱ 2026-02-05 15:26:43

成功不一定带来幸福

📌 我个人的经验完全符合享乐适应理论：再好的东西，我也很快就习惯了，它们无法再带给我刺激或愉快的感觉了。 ⏱ 2026-02-05 15:36:25

嫉妒是幸福的敌人

📌 内心平和的敌人是社会和其他人灌注给你的期望。 ⏱ 2026-02-05 15:58:35

幸福源于好习惯

📌 工作时，和比自己更成功的人在一起。 玩耍时，和比自己更快乐的人在一起。

⏱ 2026-02-05 16:04:10

选择做自己

📌 在“做自己”这件事情上，没有人能与你竞争。你永远不会像我一样擅长做我自己，我也永远不会像你一样擅长做你自己。 ⏱ 2026-02-05 16:24:51

📌 没有任何两个个体可以互相替代。 ⏱ 2026-02-05 16:25:31

📌 你永远不会成为他们，你永远都不擅长做另一个人。 ⏱ 2026-02-05 16:25:51

选择关爱自己

📌 糖和脂肪的结合是致命的，在饮食中我们必须注意避免摄入此类食物 ⏱ 2026-02-05 17:09:20

选择自我成长

📌 某种程度上，这种阅读是为了获得社会认可。这么做是为了融入其他猴子，为了适应群体生活。但要从生活中获得回报，你需要做的并不是合群，而是从人群中脱颖而出。 ⏱ 2026-01-24 09:49:21

📌 我想这就是为什么我所认识的最聪明、最成功的人一开始都是失败者。如果自认为人生失败，被社会抛弃，在正常的社会中没有合适的角色，你就能专心做自己的事情，而不会被能否成功困扰。 ⏱ 2026-01-24 09:50:48

📌 第二条原则是，掌握与阅读技巧相关的数学和说服技能。 ⏱ 2026-01-24 09:53:05

选择解放自己

📌 伪装意味着要年复一年地（而不是几分钟）让自己身处烦心伤脑的关系和工作中。 ⏱ 2026-01-24 09:56:27

📌 压根就不评估自己的效率。我不赞成自我评估，我觉得这是一种自我约束、自我惩罚和自我冲突。 ⏱ 2026-01-24 09:57:55

📌 如果他人因对你抱有期待而受伤，那就是他们的问题。如果他们和你有约在先，那就是你的问题。但如果他们只是单方面对你有所期待，那就完全是他们的问题，与你毫无关系。 ⏱ 2026-01-24 09:57:04

📌 珍惜时间并不意味着不能放松下来享受生活。只要是做自己想做的事情，你就不是在浪费时间。但是，如果没有把时间花在想做的事情上，既没有赚到钱，也没有学到东西，你就要问问自己到底在瞎忙什么。 ⏱ 2026-01-24 09:58:57

📌 不要花自己的时间去取悦别人。 ⏱ 2026-01-24 09:59:36

📌 一旦品尝到自由的滋味，你就再也不想被别人雇用了。 ⏱ 2026-01-24 10:01:10

📌 孤独的个体召唤出非人的意志力，进行断食、冥想、锻炼……对抗大批科学家和统计学家以充足的食物、药物和电子屏幕为武器制造出的垃圾食品、标题党新闻、无限的色情内容、无穷无尽的游戏、令人上瘾的毒品。 ⏱ 2026-01-25 14:07:37

理性佛教

📌 智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力 ⏱ 2026-02-02 22:43:22

我们唯一拥有的是当下

📌 唯一存在的就是此时此地，就是你恰好存在的这个时刻和在宇宙空间里的这个位置 ⏱ 2026-02-02 22:44:25

读书笔记

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